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Invitation à visiter la belle exposition du 7 mai au 12 juin à la Galerie d’art du Centre sportif Mégantic. Les participants des ateliers exposent fièrement leurs œuvres réalisées avec l’animatrice Luce Robineau. Aussi, un encan silencieux a lieu. Pour information, contacter Luce au 583-3482 poste 224
Afin d’aider et outiller les personnes atteintes de la maladie de Parkinson et leurs proches aidants, le CAB du Granit en collaboration avec Parkinson Estrie offre la Conférence "Mieux manger pour mieux vivre" avec Madame Élisabelle Hardy, nutritionniste. Cette conférence aura lieu le lundi 30 mai de 10h à 12h au Centre sportif Mégantic et est offerte gratuitement. L’accueil se fera dès 9h30 avec un kiosque d’information de l’organisme Parkinson Estrie présentant ses activités et ses services. Pour informations et inscription, contactez France au 583-3482 poste 225
L’action bénévole est un cercle vertueux. Étant l’essence même du bon fonctionnement de notre société, cette cause touche toutes les causes et bien au-delà. Elle change la vie de celles et ceux qui la pratiquent: les bénévoles eux-mêmes. Faire don de soi c’est tout d’abord se faire don à soi-même d’un moment de plaisir et de bien-être. Par passion ou compassion, bénévoler change la vie. La vie des bénévoles avant tout! En plus d’être une source de plaisir et un facteur de joie, cela peut avoir un véritable impact sur notre bien-être physique et psychologique. Bénévoler permet de sortir de l’isolement, de rencontrer de nouvelles personnes et de se faire du bien. C’est est un geste simple qui permet de soigner et anticiper plusieurs maux. Bénévoler change également la vie de celles et ceux à qui on tend la main. Cela contribue à poser un geste précieux et surtout essentiel auprès de ceux qui en ont le plus besoin. Chaque acte bénévole, quel que soit le geste, a un impact bénéfique auprès des bénéficiaires. Enfin, bénévoler change la vie d’une société. En effet, l’action bénévole est une puissante source de richesse collective. Bien qu’inestimable, elle offre à notre communauté l’opportunité de se développer dans un contexte de bienveillance et d’entraide basées sur la solidarité. N’oubliez pas, changer une vie, c’est changer le monde !
Le Centre d’action bénévole du Granit est un des organismes participants au Service d’aide aux impôts - Programme communautaire des bénévoles en matière d’impôts (PCBMI). Il est offert par des bénévoles de la région formés par Revenu Canada et Revenu Québec et sont disponibles pour remplir les formulaires d’impôts 2021. Les personnes répondant aux critères d’admissibilités peuvent apporter leurs documents entre le 7 et 25 mars 2022 au CAB du Granit situé au 4516, rue Laval à Lac-Mégantic. Sans rendez-vous : Du lundi au jeudi entre 8h30 et 11h30 et 13h et 16 et le vendredi de 8h30 à 11h30. Ce service est gratuit. Pour information : 583-3482 poste 221 ou info@cabgranit.com
Pour une 17e année, la Guignolée porte à porte sans contact, parrainée par le Centre d’action bénévole du Granit au profit de la banque alimentaire se déroulera le dimanche 28 novembre 2021, de 9h00 à 13h00 dans toutes les municipalités de la MRC et la Guignolée des médias aura lieu le jeudi 2 décembre à Lac-Mégantic, en harmonie avec l’évènement provincial. Chaque foyer de la MRC recevra dans son Publisac, un sac à l’effigie de la Guignolée, pour y déposer ses denrées non périssables et les laisser à leur porte. L’activité se déroulera en partenariat avec plusieurs clubs sociaux, les pompiers de plusieurs municipalités ainsi que les étudiants de la polyvalente. À noter que tous nos bénévoles seront identifiés par une cocarde au nom du CAB du Granit. Nous sommes toujours à la recherche de bénévoles dans certains quartiers pour recueillir les denrées aux portes. Pour connaitre le point de rassemblement de votre municipalité, communiquez avec nous au 819-583-3482 poste 221 ou 222. La population est aussi invitée à donner des denrées alimentaires du 8 novembre au 14 décembre chez les amis de la Guignolée : soient aux Maxi, Métro, Jean Coutu, Walmart, le magasin Coop de Lac-Drolet et au Centre d’action bénévole situé au 4516, rue Laval à Lac-Mégantic. Aussi, les dons en ligne peuvent être faits via le site : www.cabgranit.com ou des dons par chèque à l’organisme. Tous les dons en argent et en denrées non périssables permettront à des personnes et familles du Granit de vivre la période des Fêtes dans la dignité et contribueront à la distribution tout au long de l’année. Merci beaucoup de votre générosité!
Besoin d’un panier? Voici les endroits où se procurer un formulaire pour faire une demande : à la Banque Alimentaire au 4516, rue Laval à Lac-Mégantic, au Centre local d’Emploi, dans les CLSC, dans les Caisses Desjardins des municipalités de Lac- Mégantic, Lambton, Courcelles et dans les bureaux municipaux de Nantes, Ste-Cécile, Lac-Drolet, Piopolis, Audet, St-Robert, Notre-Dame-des-Bois, Woburn, Stratford, Stornoway et St-Ludger, au Centre d’études collégiales de Lac-Mégantic, au Centre de formation professionnelle Le Granit, à la Coop Alliance BMR, à St-Sébastien, au Dépanneur Impact à St-Romain. Les demandes doivent parvenir à la Banque Alimentaire avant le 6 décembre 2021. Pour informations, contacter Guylaine Roy au 583-2000
Prévenez les chutes et gardez votre autonomie! Vous êtes âgées de 65 ans et plus? Vous avez fait une chute ou vous êtes préoccupés par votre équilibre? Inscrivez-vous au Programme Intégré d’Équilibre Dynamique PIED pour gagner en force et en confiance!. Le programme débutera le 14 septembre 2021 à raison de 2 séances par semaine au Centre sportif Mégantic. Il sera animé par Lisa Rodrigue, kinésiologue. C’est gratuit! Pour information et inscription, contactez France au 819-583-3482 poste 225.
Le CAB du Granit convie ses membres à l’Assemblée générale annuelle qui aura lieu le lundi 28 juin à 10h30 à l’Église Évangelique Fontaine d’eau Vive, 3162, rue Lafontaine à Lac-Mégantic. Merci de confirmer votre présence avant le 14 juin 2021 au 819-583-3482 poste 21. Viola Lefebvre, Présidente du conseil d’administration du Centre d’action bénévole du Granit
BÉNÉVOLER, C’EST CHIC ! TROUVE TON STYLE SUR JEBENEVOLE.CA Merci infiniment à tous les bénévoles de la MRC du Granit pour votre temps et expertise au service de notre communauté! L’action bénévole existe depuis la nuit des temps et aujourd’hui, bénévoler est plus chic que jamais ! Devenez élégant en bénévolant quel que soit le contexte ! Indémodable, indétrônable, l’action bénévole est intemporelle. Elle se meut et s’émeut aux rythmes des changements sociétaux et à l’évolution des besoins des plus vulnérables. La crise sanitaire que nous connaissons aujourd’hui en est le parfait exemple. Les Centres d’action bénévole ainsi que les organismes communautaires ont repensé avec brio le bénévolat afin de répondre à une demande grandissante tout en respectant scrupuleusement les différents protocoles. Si bénévoler est aussi chic, c’est parce que cela procure de nombreux bienfaits tant sur la santé physique que psychologique des bénévoles eux- mêmes. En effet, selon un sondage effectué par la FCABQ en novembre 2020 auprès de personnes ayant bénévolé durant la pandémie de la Covid-19, 77 % des répondants estiment que le seul fait de s’être impliqués a eu impact direct sur leur bien-être psychologique. Il en ressort également que cela a développé chez eux un véritable sentiment d’épanouissement personnel et une meilleure estime de soi. De plus, de nombreuses études ont prouvé par le passé que faire du bénévolat pouvait renforcer le système immunitaire, diminuer la fréquence de maladies cardiaques et même abaisser la tension artérielle! Bénévoler est essentiel pour la société et aujourd’hui plus que jamais, faire preuve de solidarité n’a jamais été aussi bénéfique !
En collaboration avec le @cabgranit et @transautonomie, le soutien et l’accompagnement dans la prise de rendez-vous ainsi que le transport pour la vaccination sont offerts gratuitement à la population de la @mrcgranit! Pour du soutien et de l’accompagnement dans la prise de rendez-vous : Centre d’action bénévole du Granit ☎️819 583-3482 poste 21 ou poste 27 Pour réserver votre transport : ????Transport collectif du Granit - Trans-Autonomie : ☎️819 583-4263 ☎️1 877 583-4263
Tout au long de la Semaine, ce sera l’occasion de rappeler que la popote roulante est un service essentiel qui contribue au maintien à domicile de plus de 30 000 personnes en perte d’autonomie, majoritairement aînées, partout à travers le Québec, en leur offrant des repas complets, sains et à un faible coût et en assurant une vigie grâce aux livraisons régulières des bénévoles. La situation dans laquelle nous sommes plongés, depuis presqu’un an maintenant, ne fait que confirmer la pertinence et la nécessité du service que vous offrez à cette population plus vulnérables.
De tout cœur, nous aimerions remercier tous ceux et celles qui ont donné de près et de loin pour la Guignolée 2020 qui a été un vrai succès! La population du Granit (les gens, les entreprises, les commerces, les partenaires, les initiatives, etc.) a été généreuse envers les personnes les plus vulnérables. Merci infiniment!
Merci infiniment à Promutuel Assurance Centre-Sud pour son généreux don pour la Banque alimentaire du Granit! M. Jacquelin Veilleux, agent en assurance de dommages des entreprises de Promutuel Assurance Centre-Sud, Mme Guylaine Roy, coordonnatrice des services de la banque alimentaire.
Comme à chaque année, Le Centre d’action bénévole chapeaute la campagne des paniers de Noël. Les personnes et les familles, résidants sur le territoire de la MRC du Granit, qui désirent recevoir un coup de pouce pour le temps des Fêtes doivent compléter un formulaire et le remettre au plus tard le 7 décembre 2020.
La traditionnelle Guignolée porte-à-porte, portée par le Centre d’action bénévole du Granit, se réinvente avec une Guignolée dite « responsable ». Nous comptons sur la générosité de la communauté pour recevoir des dons en denrées non périssables et des dons en argent. Du 16 novembre au 16 décembre, les gens sont invités à venir déposer des denrées non périssables à différents points de chute.
4516, rue Laval
Lac-Mégantic, Québec
G6B 1C5
Numéro sans frais :
1-877-583-3482
Tél.: 819 583-3482
Télec. : 819 583-5319
Heures d'ouverture :
Lundi : de 8h30 à 16h30
Mardi : de 8h30 à 16h30
Mercredi : de 8h30 à 16h30
Jeudi : de 8h30 à 16h30
Vendredi : de 8h30 à 12h00
Samedi : fermé
Dimanche : fermé
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